🎉暑期活動第二擊🎊
肌萎兒童👧🏻青少年👦🏻家長組👩🏻🦱「頌缽減壓鬆一鬆💆🏻♀️」順利舉行！今次活動邀請了頌缽導師 #Annie 來為參加者提供減壓空間🙋🏻♀️，促進身•心靈的放鬆與舒緩🫶🏻🙌🏻。
活動分為3️⃣個環節：
第1️⃣環節 由導師介紹頌缽的作用及使用頌缽的基本技巧。
第2️⃣環節 由導師帶領大家練習呼吸法😮💨，幫助心靈進入安靜狀態🤫。
第3️⃣環節則 由導師操作不同的頌缽，帶領參加者共同體驗透過頌缽進入安靜、專注、放鬆與休息的狀態😴。
活動過程中，所有照顧者都能投入體驗安靜與休息時刻，對本次活動的評價極高👏🏻，照顧者＆會友們並表示非常希望未來能繼續舉辦和參與這類身•心靈活動✊🏻。感謝召集人積極聯繫導師💁♀️，以及小組成員協助設計活動宣傳海報🖌️等，在同心協力的分工下，本次活動得以順利推行，大大充分展現了自助與互助的團結力量💯
最後，衷心感謝在場參加者的正面與積極回應🤗及 #Annie 導師講解頌缽的概念，讓活動順利圓滿結束。
期待下次的活動與各位肌萎兒童青少年家長再相聚！🫵🏻🫵🏻😄
