是日活動非常豐富,分別有以下兩個環節:
🩺 第一部分:腦內科專科李志仁醫生主講
李醫生以深入淺出的風格,帶領大家全面重溫 MS(多發性硬化症)疾病知識及復發識別,內容涵蓋多個實用核心:
認識「治療降級」: 解構甚麼是治療降級、研究數據顯示了甚麼、哪些患者可能適合降級。
實踐與監察: 講解降級可以怎麼做、有哪些治療選擇,以及後續應如何進行有效監察。
💡 參加者得益: 大大加強了大家對疾病管理的信心與應對能力!
🌿 第二部分:精神科林震醫生主講
林醫生帶領大家進入情緒加油站,透過靜觀技巧療癒心靈:
現場實地體驗: 引導大家透過「呼吸覺察法」與「三分鐘呼吸空間」,即時進入平靜安穩的狀態。
活在當下: 靜觀讓我們重回當下,因為快樂大多只在當下被經驗到,學會好好擁抱每一刻。






💡 參加者得益: 在繁忙與抗病生活中找回內心的安靜與力量。
💙 MS 病類小組心聲
抗病之路從不孤單,我們期盼與大家繼續身心關注、並肩同行,讓每一步都充滿力量與勇氣!✨
