面對沒完沒了的疫情、無法預計的事情,你忍唔住同負面情緒😔和想法不斷糾纏😵💫,成個人好似失去了人生方向,難以活在當下。不如試下✨新的方法幫自己尋找新的出路,學習如何同不能改變的“痛”同行,幫你打下心靈疫苗💉💕,為生命注入新能量💪🏻!
📣立即報名📣:https://forms.gle/jy4AX5U2gNUfhtwt9
日期:2022年4月9日 (星期六)
時間:上午11:00-12:30
講座內容:
- 應用「接納與承諾治療」(ACT) 技巧面對負面情緒和想法
- 靜觀體驗💆🏻♀️
- 新冠康復者和密切接觸者分享如何用ACT方法渡過疫情大爆發💥
- 專家解難答疑⁉️
主講嘉賓:👨🏻萬家輝博士(澳洲及新西蘭註冊臨床心理學家、香港註冊輔導心理學家)
分享嘉賓:周思進先生、張舒妤小姐
形式:Youtube直播
對象:有興趣之人士
費用:全免
查詢電話:97031349
心靈「承 · 接」行動計劃詳情:https://www.rehabsociety.org.hk/dccs/crn/zh-hant/JustACT/